do czego

niespodzianka :) już mam wyniki:) Nagrody otrzymują: DamienFreels Razor7 Milka. wygrane osoby proszę o maila na [email protected], który musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel na wysłanie mail macie czas 7 dni po tym terminie nagroda przepada, nie poprawne wysłanie maila powoduje brak realizacji nagrody [...]

[...] to jest to forum żeby dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem tak? :), sytuacja wygląda tak :D wstaje nie jem nic idę do pracy koło godziny 16 wchodzą 2 kanapki bez masła czego kolwiek z 2/3 cienko pokrojonymi plastrami wędliny bądź sera żółtego nie jestem w stanie powiedzieć Ci ile jest to gram ;x nie mam wagi w oczach ^^ koło 18 wjeżdżają [...]

[...] zasadzie FBW, czyli całe ciało 3 razy w tygodniu. Trening ten świetnie wyrabia masę i siłę, a to tobie jest potrzebne, bo - nie oszukujmy się - chudy jesteś i nie masz się z czego rzeźbić. Ale wracając do treningu. Najpierw nogi. W nogach mamy dwa główne mięśnie: czworogłowy i dwugłowy. Na czworogłowy najlepszym ćwiczeniem są przysiady. Wybierz [...]

[...] i na naklejce 2.naklejka na pudełku nie jest dzielona,powinna byc dzielona na numerkii kody kreskowe. 3.na fakach zazwyczaj jest cena równiez na naklejce z boku...czego nie ma na ostatnich seriach w aptece. 4 zawleczka na kapslu jest zbytnio docisnieta lub za bardzo odtaje 5.najczęsciej naklejke w orginale mozna zetrzec palcem...w [...]

ale sos jest z miesem do kaszy czy do kaszy z miesem ? a na powaznie, to mysle, ze da sie jesc malo miesa i robic wyniki. opowiesci jakoby sera bialego/nabialu ogolnie nawet nie warto wliczac do bilansu, to wg mnie bajdury i nadgorliwosc (a wiadomo od czego jest gorsza nadgorliwosc) - oczywiscie na pziomie podworkowym wiekszosci ludzi tutaj.

szok hipoglikemiczny!-cukier we krwi spada tak nisko ze mózg nie ma z czego czerpac energi i sa wlasnie takie objawy a pozniej jest sie strasznie glodnym...moj dziadek tak mial i odwiezli go do szpitala karetka z diagnoza udaru mózgu a po podaniu glukozy w kroplowce wszystko przeszlo.niebezpieczna sprawa w przypadku powaznym mozna sie przekrecic a [...]

[...] pojedynu, bezsprzecznie wygrał przedstawiciel narodu chińskiego. Po walce na cześć zwycięscy Japończycy wydali bankiet. Prawdopodobnie na nim otruto mistrza Huo. w wyniku czego- kilka tygodni później, zmarł w okrutnej agonii (14 IX 1909 roku). Zmieniony przez - hamil123 w dniu 2012-12-27 22:41:52 Zmieniony przez - hamil123 w dniu 2012-12-27 [...]

To, że Aldo wygrywa decyzja niczego nie umniejsza jego umiejetnosci. Nie zapominajmy ze to waga piórkowa i ciosy mniej ważą. Tez sceptycznie swojego czasu do Aldo podchodzilem, ale skille ma naprawde na mistrzowskim poziomie, kombinacje w stojce wali niesamowite, a dzisiaj fajnie rzucił takim grapplerem jak Zombie i nie mial kompleksow zeby z nim [...]

[...] 95). Dieta owszem przyniesie rezultaty ale nie mam tyle czasu żeby ją skrupulatnie stosować. Staram się jeść minimum 4x dziennie, chociaż różnie to wypada(co do pytania czy coś jem).A przy mecie myślę że by to wystarczyło. No sam nie wiem. Zawsze to uważałem za coś czego nie warto się czepiać ale widzę kumple z klasy biorą i nic im nie jest...

[...] estetyczna sylwetka (~80kg przy ~10% BF) Cel krótkoterminowy: optymalne budowanie tkanki mięśniowej do marca/kwietnia. Od 2 lat regularnie ćwiczę na siłowni, z czego 1,5 roku na własnej siłowni, a od marca tego roku na profesjonalnej. Treningi siłowe stały się częścią mojego życia i od 2 lat regularnie chodzę na siłownie (przerwy [...]

i jak tam micha? trzymana. a co do twojej sylwetki generalnie to nei wiem z czego ty sie odchudzasz, tobie brakuje mięsni by jakoś nabrac kształtów, bo tłuszczu to wcale duzo nie masz, a oponka jest w twojej glowie wieksza niz w realu %-) tak jak mówiłam 1800kcal i jeszcze podniesiemy za dwa tygodnie. Czas na 4 tyg solidnej pracy przed jakakolwiek [...]

[...] wyobrażam sobie Adamka walczącego z rasowym ciężkim Klitschko. Góral co prawda ma twardą szczękę i jest bardzo dobrze wyszkolony ale według mnie z bracimi Klitschko nie ma czego szukać! Pamiętajmy w jakiej wadze zaczynał Tomek. Myślę że unifikacja w CW to powinien być priorytet dla Tomka Adamka. Skakanie po wagach może nie wyjść na dobre [...]

[...] pęknie i jego szczęka 3-4-O wiele mniej prawdopodobne,ale NIE nierealne... W końcu Fury ,to 120 kg chłop,to nie Adamek ok 98kg.Fury w rewanżu ZMIAŻDZYŁ Chisorę,coś czego nigdy nie zrobiłby Adamek..Fury zaklinczował go masą i ustawił gabarytem PS. Istnieją opinie,że Kliczko z Pulewem był lepszy...A czy Pulew ma refleks Tysona?Czy tak [...]

Dlaczego twierdzisz ze SNI od Cybera bedzie zly ? Najapierw trzeba to sobie przetestowac potem wyrazac opinnie na ten temat. Pozatym Cyber nie bedzie chcial na nas zarabiac chcac byc konkurencyjny w stosunku do innych i mysle tez ze zeby sie przebic beda to musialbyc najwyzszej klasy suplementy z najwyzesz klasy surowcow czego inne firmy nie [...]

[...] ? kretke + soda ! ;] Boldenon bije na leb wszystkie testosterony, winstrole itp. bo podczas kiedy te buduja mase uposledzajac rownoczesnie synteze kolagenu (na skutek czego sciegna i stawy sa "mocne" jak u 80cio latka) Boldenon przyspiesza synteze o ponad 300% ! widział ktos jakieś badania na ten temat ? :> Anthony 'hooker' [...]

elite co do ilosci wegli to trzymalem sie scisle zalecen na roznych boardach w ktorych pisano ze na 1 iu slina wychodzi 10 g wegli z czego 1/3 to proste a 2/3 to zlozone i jak widac inaczej wyjsc nie chcialo. Rozmawialem z jedna polapana osoba w temacie i wedlug jej schematu po treningu powinno sie wrzucic vitargo w dawce 1g/kmc po czym zjesc [...]

[...] dworze czas - 64 minuty intensywność - myślę że w sam raz na spalanie tłuszczu opis - dziś były najdłuższe aeroby w moim życiu, udało mi się pobić rekord i zrobiłem 10 km z czego jestem bardzo zadowolony. zrobiłem 90 kółek wokół boiska. Pierwsze 25 były w miarę przyjemne, od 25 do 35 chciało mi się rzygać już. od 35 do 45 powtarzałem sobie że [...]

[...] na szybkość regeneracji mięśni po wysiłku. - Na ogół jest to mieszanka typu: wolna kofeina, tyrozyna i wyciąg z guarany, co działa dużo lepiej niż, np. wypicie kawy. Dlaczego jeszcze jest lepsza niż kawa?? Dlatego, że działa dłużej (do 6 godzin) i wchłania się lepiej. - Służy naszemu organizmowi jako „odtrutka”, czyli po [...]

[...] Jeżeli dieta tłuszczowa ma być dla mnie najlepszym wyjściem, a wydaje mi się że jest to ciekawy sposób na wyszczuplenie, to musial bym jeszcze wiedzieć z czego czerpać składniki odżywcze w czasie tej diety... P.S oczywiście sogi za naprawde profesjonalne porady Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to [...]

[...] widać na ulicach (np. chiny) Więc czemu ludzie od tego odchodzą i zaczynają używać mniej szkodliwych źródeł chociażby prądu? Przecież tamto to normalny proces ewolucji. Dla czego się z tym po prostu nie pogodzą? comey- Jak masz do wyboru żreć tylko to co jest, żeby przeżyć a zdechnąć to chyba logiczne co by prawie każdy wybrał. Ale na [...]